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只会黑暗料理的我,如何变身辅食达人?

慢成长 2019-01-16 06:48:46




夏日的小企鹅

图文:小果儿妈


01 曾经的我

 

从前的我,晚睡又晚起,我仗着宝宝小,早上醒来可以先吃一顿奶,于是我给了自己充足的不早起理由。


从前的我,是个最不喜欢进厨房的手残党,觉得只要能吃下去就行,便是我蒙蔽自己的理由。偶尔进厨房一次,做的菜还是酱紫的(捂脸):



(太多“黑暗”的没好意思留证据,哈哈真是数不胜数,说多了都是泪)


好多人,都以为我是天生的巧手会做饭,然而今时今日,还是赤果果的暴!露!了!真相总是让人痛苦的:的,最初的我,不是一个厨房小白,而是一个厨房白痴!还是一个有懒癌和拖延症的厨房白痴!


现在我允许你们笑话我三秒钟。(痛哭捂脸)


后来有了宝宝,他越来越大,到了吃辅食的月龄,我再也没有理由只给宝宝晨间一顿奶了事了,也再也不能敷衍自己,黑暗料理真的不好意思给宝宝啊,毕竟,我们最在乎的就是宝宝的营养和健康。


于是我开始看一些营养文章,明白了早餐一定是一天中最丰富营养的一餐


于是我设定闹钟,一定要早起,就为了给宝宝准备一份营养丰富的早餐。可是孕期和产后的倦怠,没法让我生龙活虎,就这样三天打网两天晒鱼的制作着,每次临睡前,我都信誓旦旦的说:“我一定要早起”,然而,没什么用……




02 可视化的目标


直到有一天,我看到了网上的卡通早餐,那么美丽照片的主角,竟然是由食物组成的宝宝餐!于是内心对于精致生活的追求和母爱的催化剂再次相溶,并发生反应,极大的刺激了我的梦想!我再也无法接受现状的自己,对,我也要做这样的宝宝餐,我也要有这样精致的生活,我也要做一个拥有创造美好能力的妈妈,我也要让我的宝宝无比幸福!



月夜里的小雪人

 

一连串的无比,激励我卯足了劲,加入吉吉打卡群后,我给自己设定的第一个项目就是,每天更新宝宝早餐!下大了力气,设定了目标,我开始全身心的都投入到早餐这件美好的事情上。


我清楚的记得,那个决定以此为打卡项目的自己,那时的激动和坚定!这一次,我要对自己负责,要对宝宝负责!是的,我不仅提前一天晚上,就盘算好第二天早上的卡通餐构思,我也没有再像以往一样赖床,而是轻巧的起身去到厨房,开始忙碌当早的爱心宝宝餐。


这种心情,就像要去做一件大事一样的笃定和愉快!我想,这就是把目标可视化的力量,把目标勇敢的说出来的力量!


03 原来你也可以拥有魔力


第一次的宝宝卡通餐,其实做的并没有多么美,尤其是自己的拍图,更是需要很大进步。但是当给到1岁多的儿子时,我明显看到他在指呀指的,咿咿呀呀的很兴奋!于是我勇敢的发在朋友圈,却也意外收获到满满的点赞和评论。受到鼓舞,我越发的意识到自己可以做的更好。




而后连续的学习和反复的实践努力没有白费,我真的越做越好:



乔治喜欢黄金玉米烙

 

于是,再一轮打卡时,我把更新宝宝餐公众号(ID:小果儿妈创意辅食)作为该轮的阶段目标时,真的又连续更新宝宝餐食谱一个月,并且顺利拿到了原创和赞赏功能!



吃虫的小公鸡



害羞的小绵羊



度假的绿豆蛙

 

进步总是一点点的在积累,我的辅食细节越来越精致,食材的搭配越来越更营养,对美食的拍摄也越来越有心得。


我看到魔法在我的手中发生:面粉变成了小乌龟和棒棒糖,鸡蛋变成了比卡丘和海绵宝宝,米饭变成了小羊肖恩和龙猫,蔬菜变成了小蚂蚁,西红柿变成了小蘑菇......每一个食材在我的手中开始有了新的生命,闪光的魔力逐渐在我的手中产生......



淘气的海绵宝宝



爬高的小浣熊



可爱的小羊肖恩


04 重遇全新的自己


我惊讶于自己的改变,从未想到,原来好好做早餐这件事,竟然真的让我拥有了创造美好生活的能量。我链接到一群热爱宝宝餐热爱生活的正能量妈妈,我链接到慢成长的吉吉和花时间,链接到秋叶大叔,甚至加入了知识型IP训练营......我能感受到自己的小宇宙也在不断愉悦的积蓄能量和产生爆发!



花环里的小蛋糕



小丑鱼找朋友

 

直至现在,我的宝宝已然两岁,他可以清晰的认出我做的卡通餐形象,并很开心的和盘中的食物产生交流,打招呼,抚摸,还有愉悦的吃进肚里......有时看到绘本里出现过的小动物,他也是很兴奋的告诉我,妈妈,这是……



嬉戏的小乌龟

 

随着越来越多的动手实践,我也越来越多的对营养宝宝餐产生了更浓厚的兴趣。它激励着我开始不断的钻研食材,不断的学习婴幼儿专业的营养学。是的,我想成为一个更加美好的妈妈,我想提升自己创造美好的能力,我希望我的宝宝可以一直拥有这样的幸福感!



 

朋友圈里好多朋友表示,果妈,我要做你的宝宝!我要把宝宝送到你家去!我每天都很期待看你更新的宝宝餐图片呀!这一路走来,我收获的不仅是一个巧手的魔法,一份更加精致的生活,还有更多的同频小伙伴。


大家以为,果妈,你以前专门在厨师学校学习过吗?哈哈哈,当然没有。卡通餐的制作真的并没有我们想象的那么困难,也没有我们想象的那么神秘。


分享给新手妈妈们几个制作卡通餐的技巧和方法:

1、模仿实践:


推荐大家能先尝试跟着现有的卡通餐食谱去做一做,摆一摆。这是最容易上手的方式。


2、图形组合:


大部分的卡通形象都是可以由我们日常所认知的圆形、正方形、椭圆、三角形等基本图形来进行叠加和换位组合。


比如三个圆形的小饼可以做成小蚂蚁的样子;

比如两个圆形的小饼就可以做成小鸡的样子;

比如米饭混入黑芝麻酱,就可以作为素材,捏成熊猫或者龙猫;


3、制作快手卡通餐:


提前准备食材做好准备;

事先想好做的卡通餐主题,也就是把卡通餐的计划和执行阶段分成两步做,可以大大节约制作的时间;

先制作冷食,再制作热食处理,可以避免食物很快变凉。


4、最后特别要注意的是这一餐的营养,是否适合宝宝的月龄和满足她月龄的营养。


......


千言万语,实践才是硬道理!只要你动起手来,你就会真的发现,原来你也可以拥有美好生活的新魔力!



微型小树林里的长颈鹿



 黄金花瓣饺


05 送给妈妈

 

不去尝试,也许我们永远都不会知道,自己的生命还可以有如此精彩!就像参加了慢成长辅食魔力营No.1|此生最愿花时间,亲手给你做辅食 的妈妈们,短短21天,从黑暗料理的小白开始,慢慢蜕变、慢慢成长:


这是魔力营妈妈们的作品哦:








(这些妈妈们之前并没有辅食制作基础哦,是不是棒呆?!还有更多在今天的次条,快来投票吧!)


一份美丽的早餐,带给我们和宝宝一整天的美丽心情,把童话放进早餐,把魔力放入手中,把精致放入希望,把美好放入生活,就从现在开始?如何?


慢成长辅食魔力营No.2(12月预报名)


★基础学:

为什么宝宝不爱吃辅食?如何才能自主进食!

辅食添加过程中那些被你忽视的盲点和误区!


★实战学:

辅食早餐轻松配实操课。妈妈们再也不必担心下一顿宝宝该吃什么才能保证充足营养!


★童趣学:

让一生都美好的卡通餐!手把手教你制作营养快手又美味的高颜值辅食卡通餐。不仅教你怎么做,还要告诉你快速上手的独家秘诀和制作套路!


★魔法学:

动手实操,关于好吃有营养的卡通辅食餐,你不再是只限于课堂中学习的一种,而是掌握N种!不管是花样主食,还是花样副食,全部都hold住!


★进阶学:

超浓稠自制酸奶酪的做法!酸奶溶豆的做法!

最安全最好吃的零食——分分钟秒杀所有大牌酸奶溶豆。!关键是自制绝对无糖无盐无添加,食材超级健康营养,没有比这吃的再放心了!


★轻松学:

超级好吃又好看的蛋香小饼干或其他零食的做法!20分钟搞定一份健康零食!


★★每日辅食精华:

每日有针对性的辅食知识和精华整理,每天进步一点点。


★★专业小巫的答疑和点评:

每一位妈妈的每一份作品都会受到专业的点评对待!

不用惊讶,我们就是这样的专业和负责!

你负责认真学习,我负责认真解惑!


★★学中赛: 

分队进行小厨神比赛,获奖小队的一位小厨神可以免费参加下一学期的辅食课。 比赛形式会在课堂公布!


★★晋升机会:

各种表现最优的小伙伴将成功晋级,直接加入到我们的管理团队中,和我们一起共事!


★★学员福利:

每一期评选出的优秀学员都可以以超低价加入我们下期辅食营!每一期的老学员也都有优惠价格加入下一期辅食营!


★★毕业季现金奖励:

我们设有全勤奖、团队奉献奖等多个奖项!全都有真金白银的奖励呀!微信群内不定时会降落红包雨,据说有些小伙伴通过抢红包的形式,抢回了报名费,变成了壕。


开课时间:12月中旬(预计),21天


1、课堂讲解×打卡实践×作品分析×讨论解惑×自我测试。

2、微信群授课,视频直播+语音+图片+PPT。

3、完整的音频整理!


报名方式:魔力营原价399,现价249元,报名步骤:


1、转发本文到朋友圈、附上走心评论,截图;

2、点击文末左下角【阅读原文】或扫描下方二维码进入微店,成功支付后,截图;

3、请添加魔力营小助手微信:nuo1125,将两份截图发给小助手,等待下期开课前拉群哦。


预报名福利

1、早鸟价:12月10日(0点)前完成付款,费用减免20元,也就是229元/期。

2、抱团学习优惠:每邀请一位小伙伴一同学习,双方各减免15元(无上限,可同时享受早鸟优惠,简直分分钟赚回报名费!)

减免费用问题可联系魔力营小助手,请勿微店留言,微店无法解答的哦!


小果儿妈


慢成长专属作者。全职妈妈,辅食达人,育有萌宝一只。热爱钻研营养学和辅食制作,“慢成长辅食魔力营”校长。致力于给更多妈妈创造自我提升的机会,传递辅食进阶的技能,一起追求永不放弃的梦想!微信:ljy6100。


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